Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1664 kcal
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Grasa: 58,50g | Prot: 66,62g | Carbh: 226,68g.
Desayuno: Risoles, Teh Manis, Kopi. Almuerzo: Tahu Kukus, Siomay, Pangsit Polos, Bakso Daging Sapi. Cena: Martabak Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Telur Dadar, Teh Manis, Mangga, Pepaya, Nanas Potongan (Manis, Beku). más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de dentitrudy
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