Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4701 kcal
|
Grasa: 203,61g | Prot: 142,16g | Carbh: 569,17g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Мята, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Бутерброд с Сыром, Увелка Каша 6 Злаков. Cena: Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Сыром, Бутерброд с Колбасой, Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,47 L), Макдоналдс Картошка по-Техасски Фри, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Сыром, Бутерброд с Колбасой, Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,47 L), Макдоналдс Картошка по-Техасски Фри, Макдоналдс Биг Мак Бекон. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shaman_ka
|