Diario de ariesyadewi27, 03 dic. 19

tinutuan oatmeal buat tutup jendela makan. mareee makan!

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2019:
791 kcal Grasa: 25,73g | Prot: 62,10g | Carbh: 91,34g.   Almuerzo: Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Tempe, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Kem Chicks Sayur Toge. Cena: Ellenka Fiber Creme, Kemangi, Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Tropicana Slim Sweetener Classic, Van Houten Cocoa Powder, Melon, Buah Naga. más...

22 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Omg yeeesss jadi pengeenn omg omg omg 
04 dic. 19 por el miembro: Caramelade
Cuss bikin kak 😀. Kurang ikan asin ma sambelnya sih ini, hehe 
04 dic. 19 por el miembro: ariesyadewi27
resepnya gimana tu kak 
04 dic. 19 por el miembro: Novita Amalia
apa enkdi bikin gtu 
04 dic. 19 por el miembro: jherrysaepuetra
@novita : isiannya itu jagung pipil, ubi potong dadu(saya skip), quaker oatmeal (saya bks biru), daun kemangi, bayam. Semuanya dimasak oake air, Jagung masuk pertama, bayam ma kemangi terakhir stlh oatmeal. Bumbu nya saya cm bawang pth, sereh geprek, garam, lada, kaldu jamur, 
05 dic. 19 por el miembro: ariesyadewi27
@jherry : selera sih kak, kalo saya enak2 aja 😁  
05 dic. 19 por el miembro: ariesyadewi27

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ariesyadewi27


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.