Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2019
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1014 kcal
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Grasa: 36,93g | Prot: 55,76g | Carbh: 120,37g.
Desayuno: Sadia Tender, Mamão Formosa, Pullman Pão de Forma Integral Fit 12 Grãos, Hellmann's Maionese, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Feijão Carioca, Seara Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Fast Temaki Sashimi de Salmão, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, China in Box Frango Agridoce Júnior, Tempura de Vegetais, Sushi Filadélfia. Pasa Bocas / Otros: Ceratti Mortadela Bologna Tradicional, Ceratti Tender, Hellmann's Maionese, Pão Francês sem Miolo, Café com Leite Desnatado, Guigui Pururuca Frita, Polenguinho Polenguinho, Coca-Cola Coca-Cola, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate . más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Obrigada pelo apoio, seguindo firme, mesmo com as confraternizações ... abraços.
03 dic. 19 por el miembro: amigakatita
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Peso Histórico de amigakatita
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