Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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913 kcal
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Grasa: 24,07g | Prot: 83,38g | Carbh: 93,37g.
Desayuno: Paulig Кофе Молотый, Зефир в Шоколаде, Жареное Яйцо. Almuerzo: Фасоль (без Соли, Отварная), ВкусВилл Филе Минтая. Cena: Помидоры Черри, Брокколи на Пару, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. más...
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1542 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 49 minutos, Durmiendo - 6 horas y 11 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nehbet27
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