|
Не очень красиво,но ОЧЕНЬ хотелось есть;)
|
2110 kcal
|
Grasa: 98,62g | Prot: 101,79g | Carbh: 222,86g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Норхлеб Хлеб Нарезной, Сливочное Масло, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром☕🍰(Мой). Almuerzo: Петербургский Кондитер Зефир Кофе Капучино , Макароны Отварные, Говядина с Солеными Огурцами и Медом(Мое)🥒🍯, Кофе с Молоком и Сахаром☕🍰(Мой), Помидоры. Cena: Простоквашино Творог 9%, Норильский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сахар. Pasa Bocas / Otros: Чай Несладкий, Помидоры, Норхлеб Хлеб Нарезной, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Изюм (без Косточек), Миндаль Миндаль, Говядина с Солеными Огурцами и Медом(Мое)🥒🍯, Булгур (Вареный), Жар Птица Корзиночка с Белковым Кремом🍰 Дудинка, ОКИМ(История) Корнишоны (Огурцы Маринованные)🥒🥒, Конти Умка с Ирисом. más...
|
|
2305 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 5 minutos, Ver TV - 3 horas, Estiramiento (Yoga) - 19 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 14 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 12 horas y 12 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vinogradd72
|