Diario de alinectabr, 04 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2019:
1157 kcal Grasa: 58,27g | Prot: 54,54g | Carbh: 100,39g.   Desayuno: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Sadia Frango a Passarinho, Marba Mortadela Tradicional, Camari Linguiça Calabresa Defumada, Quiabo Cozido, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Cena: Lasanha com Carne, Arroz Branco (Cozido), Café Brasileiro Café com Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Kellogg's Cracker Integral 7 Grãos . Pasa Bocas / Otros: Danubio Sobremesa Aerada Morango. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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