Diario de oceanladyjulia, 04 dic. 19

Took Lasix
88,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2019:
1412 kcal Grasa: 33,39g | Prot: 56,13g | Carbh: 222,49g.   Desayuno: Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Organic Valley Vanilla Soy Milk, Great Value 100% Pure Pumpkin, De Wafelbakkers Frozen Buttermilk Pancakes. Almuerzo: Country Crock Shedd's Spread Original, Brown Sugar , Silk Vanilla Soymilk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Cena: Ground Turkey , Catelli Bistro Rotini Vegetable Pasta. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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