Diario de trktv10, 05 dic. 19

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40 кг минус! Юбилей! 😁😁😁😁

75,7 kg Disminuído hasta ahora: 23,3 kg. Aún para ir: 5,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2019:

1569 kcal

Grasa: 88,52g | Prot: 131,67g | Carbh: 66,56g. Desayuno: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Елизавета Хлебцы Choco Toast, Край Каравай Хлеб Летний, Приосколье Голень Куриная с Кожей. Cena: Помело, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Петелинка Голень Куриная с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Помело. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

поздравляю! Молодец!!

05 dic. 19 por el miembro: amira.d8

Вот это результат! Поздравляю!

05 dic. 19 por el miembro: alyona.ko1

Какая Вы умничка!!!

05 dic. 19 por el miembro: Anna86Sam

С Юбилеем❗😄

05 dic. 19 por el miembro: his_honey_bunny

🍹💃

05 dic. 19 por el miembro: Nimerijas

Ничего себе!!! Вот это результат! Поздравляю!!!!

05 dic. 19 por el miembro: olgasw69

Круто!

05 dic. 19 por el miembro: osa_88

Целого человека с себя сняли! Здорово)

05 dic. 19 por el miembro: Tanatosss

Супер! Молодец!

05 dic. 19 por el miembro: Валентина1313

Круто! Безумно круто

25 ene. 20 por el miembro: Cova1993

Спасибо всем, коллеги!

26 ene. 20 por el miembro: trktv10

Круто! Поздравляю!!!

26 ene. 20 por el miembro: Panicum


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