Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 69,56g | Prot: 85,02g | Carbh: 48,83g.
Almuerzo: Pietrobon Chocolate Premium 70% Cacau, Goiaba, Ovo Cozido, Queijo Parmesão (Ralado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Agrião, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Cebolas, Cebolinha Verde, Alhos-Poró, Maçã, Peito de Frango, Tirolez Creme de Ricota Light, Nestlé Creme de Leite, Vila Caipira Requeijão de Corte , Vila Caipira Queijo Trufado , Vila Caipira Mussarela de Búfala . más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juka Goulart
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