Diario de ulyddo, 05 dic. 19

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оладьи из говяжьей печени, пюре картофельное с молоком. 535 ккал.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2019:

1536 kcal

Grasa: 71,88g | Prot: 108,29g | Carbh: 110,18g. Desayuno: Мёд, Савушкин Молоко 1,5%, Благая Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Almuerzo: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Правило Салата Роберто, салат мой похуденческий, котлеты. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), говяжьи оладьи. más...

1907 kcal

Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

ещё 2 оладушки скушала за кадром, пока жарила их😊 (они вошли в калорийность)

05 dic. 19 por el miembro: ulyddo


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