Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 34,05g | Prot: 76,34g | Carbh: 130,35g.
Desayuno: Bauducco Torrada Ligh, Suco de Laranja Natural. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Queijo Gorgonzola, Aurora Salame, Grão-de-Bico, Beterrabas, Salmão no Forno ou Grelhado, Alface. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pepino Japonês, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Pratigel Ervilha Fresca . Pasa Bocas / Otros: Elma Chips Pingo D'ouro, Suco de Laranja Natural, Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jiulianelopes
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