Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 97,47g | Prot: 107,91g | Carbh: 83,09g.
Desayuno: Imperatriz Pão de Queijo, Imperatriz Pão de Queijo. Almuerzo: Queijo Creme (Magro), Creme Chantilly, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Brócolis Cozido, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Lugen Arroz Integral Agulhinha, Lugen Arroz Integral Agulhinha. Cena: Yoki Batata Palha Tradicional, Sadia Salsicha, Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente no Pão, Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Chili no Pão. más...
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peso estable
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Peso Histórico de daniela140371
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