Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2019
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2525 kcal
|
Grasa: 59,20g | Prot: 168,20g | Carbh: 322,41g.
Desayuno: Nature's Gift Pittenmix, Body & Fit Creapure Creatine, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Bio+ Magere Yoghurt, Banaan. Almuerzo: Peren, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Aldi Gegrilde Kipfilet met Tuinkruiden. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Knorr Indiase Kip Madras. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Smart Bar Crunchy Banaan-Toffee, River Kristal Helder Lemon, Bio+ Magere Yoghurt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Druiven, Nature's Gift Zonnebloem & Pompoen Pittenmix, Thee, Body & Fit Just Protein, Mandarijn. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stefano o2b
|