Diario de Iris Luan, 06 dic. 19

faz parte mas ainda é uma droga aff, e vamos q vamos pq esses quilinhos ganhados não iram embora sozinhos KKK
95 kg Disminuído hasta ahora: 25 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2019:
1031 kcal Grasa: 22,25g | Prot: 70,87g | Carbh: 129,40g.   Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Leite (Leite Integral), Seara Presunto Cozido, Queijo Coalho, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Mais Vita Suco de Soja Morango, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: H2OH! Limoneto, Nestlé Biscoito Integral. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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