Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2013
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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692 kcal
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Grasa: 19,69g | Prot: 29,52g | Carbh: 103,71g.
Desayuno: Queijo Minas Frescal Light, Levíssimo Cracker Integral, Café. Almuerzo: Ovo Cozido, Miojo de Galinha Caipira. Pasa Bocas / Otros: Leite Desnatado, Banana, Café, Pão de Forma. más...
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1615 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Colodeti
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