|
31.3
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1791 kcal
|
Grasa: 88,18g | Prot: 86,63g | Carbh: 161,90g.
Desayuno: Вкуснотеево Био Кефир 1%, Сахар, Олейна Подсолнечное Масло , Вкуснотеево Сметана 15%, Яйцо, Конфитюр абрикосовый, Макфа Пшеничная Мука. Almuerzo: Счастливый День Печенье с Шоколадной Начинкой, Movenpick Мороженое с Кленовым Сиропом, Авида Творог 0,5%, Авида Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Булочка Ржаная, Перекресток Булочка Пшеничная, Суп с галушками. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Lutik Грузди Отборные, Куриное Филе, Лента Сыр Пошехонский 45%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Макфа Пшеничная Мука, Кабачки, Яйцо. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elani93
|