Diario de annacomda, 07 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2019
50,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2019:
1787 kcal Grasa: 37,53g | Prot: 112,22g | Carbh: 234,76g.   Desayuno: Delisse Fromage Blanc 0%, Carrefour Noisettes Décortiquées, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Carrefour Bio Muesli Floconneux 5 Céréales Nature, Blanc d'Oeuf Cuit, Nestlé Chocolat Noir Dessert, Baramel Caramel Beurre Salé, Pamplemousse. Almuerzo: St Môret Ligne & Plaisir 8%, Carrefour Légumes Pour Couscous, Charal Rognons de Bœuf Sauce Madère, Marque Repère Parmesan , Bjorg Galettes Protéines Maïs Lentille, Tomates, Clémentines. Cena: Marque Repère Parmesan , Happy Bio Sarrasin, Suzi Wan Sauce à Cuisiner Aigre Douce , Priméal Boulgour Poivron et Piment, Le Gaulois Aiguillettes de Canard, Liebig Soupe à la Chinoise, Carrefour Petits Pains Précuits, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Pomme. más...
2346 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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