Diario de coni.09, 07 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2019
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2019:
1162 kcal Grasa: 48,17g | Prot: 32,69g | Carbh: 157,24g.   Desayuno: Fuchs Pan Integral Linaza-Chía, Palta, Té Supremo Té Verde, Manzana Verde, Hallulla. Almuerzo: Mayonesa Casera, Lechuga, Sopraval Osobuco de Pavo, Papa Cocida, Sopa de Pollo con Fideos. Cena: Queque, Queque, Guindas Rojas Ácidas, Frutillas, Té Supremo Té Verde, McKay Tritón Vainilla, Frutillas. Pasa Bocas / Otros: Queque, Frutillas, Damasco, Sandía, Arcor Festidulce. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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