Diario de Jana M., 08 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2019
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2019:
1498 kcal Grasa: 60,86g | Prot: 78,57g | Carbh: 148,57g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Gut Drei Eichen Zwiebel-Leberwurst, Purland Frisches Mett, Gut & Günstig Weizenbrötchen Zum Fertigbacken A (Hqh) . Almuerzo: Gut & Günstig Semmel Knödel Zubereitet (Hqh), Gulaschsuppe-20191208 (Hqh). Cena: Beste Ernte Schwarzwurzeln, Gut & Günstig Delikatess Gewürzgurken , Dietzel Knackwurst mit Knoblauch (Hqh) , Edeka Kartoffelbrot Geschnitten Schäfers (Hqh). más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de Jana M.


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