Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2019
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1389 kcal
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Grasa: 56,03g | Prot: 60,99g | Carbh: 165,86g.
Desayuno: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café Décaféiné. Almuerzo: Royco Soupe Velouté Légumes, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Pâtes (Cuites). Cena: Rustica Sauce Béchamel à la Crème, Florette Brocolis Vapeur, Purée de Pommes de Terre, Faisan. Pasa Bocas / Otros: Bûche de Noël, Café Décaféiné, U Lait 1/2 Écrémé. más...
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2352 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de LETICASTEL48
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