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08 dic. 19
Diario de achly, 08 dic. 19
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, 08 diciembre 2019:
417 kcal
Grasa: 4,78g | Prot: 9,06g | Carbh: 92,42g.
Almuerzo:
Plátano.
Cena:
Colun Yoghurt Batido Light, Manzana, Plátano.
Pasa Bocas / Otros:
Galletas de Chocolate (Blandas).
más...
1524 kcal
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 18 horas y 6 minutos, Durmiendo - 5 horas y 9 minutos.
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Comentarios
sacando masa muscular de a poco ...ya no me veo.puro huesoo jaja..por lo.menos ahora tengo un poco de caderas..😅
08 dic. 19 por el miembro:
achly
Súper!
08 dic. 19 por el miembro:
casilvar
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