Diario de lygalvao, 08 dic. 19


Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2019:
1163 kcal Grasa: 33,22g | Prot: 52,10g | Carbh: 171,80g.   Desayuno: Melão, Queijo Ricota (com Leite Desnatado), Café com Leite Desnatado, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Feijão Tropeiro. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Regina Queijo Ricota, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Pasa Bocas / Otros: Cuscuz (Cozido), Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Melão, Abacaxi. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lygalvao


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.