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08 dic. 19
Diario de alohaerba92, 08 dic. 19
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Ver Calendario de Dieta
, 08 diciembre 2019:
2103 kcal
Grasa: 76,33g | Prot: 152,88g | Carbh: 182,31g.
Desayuno:
Choco Krave White Choco Kellogg's MIO, Cocco e Cioccolato Barrette Gelato Gelatelli Lidl MIO, Choco Cereal Bar Aptonia MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO.
Almuerzo:
Arrosto di Pollo Esselunga MIO, Prosciutto Cotto di Alta Qualità Ferrarini MIO, Pane Azzimo Classico Jerusalem Matzos MIO, Broccoli Surgelato U2 MIO.
Cena:
Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Mais Dolce senza Zuccheri Esselunga MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Mozzarella -30% Sale -50% Grassi Granarolo MIO, Broccoli Surgelato U2 MIO.
Pasa Bocas / Otros:
Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO.
más...
1982 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
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Comentarios
Buon appetito 😋 quanti colori 😍
08 dic. 19 por el miembro:
wertyuii
zero sbatti, le hai anche dovute scolare 🙈
08 dic. 19 por el miembro:
eraeleo
Anche a te Fortuna 🤓 Esatto Ele, sono ancora in pigiama da stamattina 😂
08 dic. 19 por el miembro:
alohaerba92
Idem ahah però ho fatto finta di cucinare oggi
08 dic. 19 por el miembro:
eraeleo
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