Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1708 kcal
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Grasa: 92,19g | Prot: 110,87g | Carbh: 108,88g.
Desayuno: Хреновина, Яичница. Almuerzo: Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Хреновина, Макароны с Тушенкой. Cena: ВкусВилл Сало Белорусское, Хлеб Зерновой, Сметана , Щавелевый Суп. Pasa Bocas / Otros: Село Зеленое Кефир 1%, Семга Запеченная, Клементины, Зеленый Чай, Банановые Оладьи. más...
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1997 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de julekwww
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