Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 36,55g | Prot: 69,75g | Carbh: 174,07g.
Desayuno: Erdbeermarmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Mischbrot. Almuerzo: Rote Linsensuppe. Cena: Rote Linsensuppe. Pasa Bocas / Otros: Kekse, Leerdammer Leger, Ehrmann Obstgarten Kirsche, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. más...
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2790 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Conduciendo - 2 horas y 20 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 3 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Sentado - 4 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de patch20278
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