Diario de annacomda, 09 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
50 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2019:
1795 kcal Grasa: 39,22g | Prot: 104,00g | Carbh: 244,40g.   Desayuno: Delisse Fromage Blanc 0%, Pamplemousse, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Bonne Maman Confiture de Fraise Intense, Auchan Petit Pain Précuit, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Almuerzo: Marque Repère Parmesan,  Tartine Craquante Avoine, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Charal Boulettes au Boeuf à la Napolitaine, Tomates, Champignons, Carrefour Haricots Verts Plats Coupés, Litchi. Cena: Carrefour Flageolets Extra Fin, Patak's Sauce Tikka Masala, Champignons, Carrefour Cœurs de Filets de Merlu Blanc du Cap, Carrefour Petits Pains Précuits, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Pomme, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Liebig Soupe à la Chinoise, Marque Repère Parmesan. más...
2191 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana



     
 

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