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09 dic. 19
Diario de NC81, 09 dic. 19
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, 09 diciembre 2019:
1285 kcal
Grasa: 25,58g | Prot: 44,88g | Carbh: 200,93g.
Desayuno:
Linfrön, Alpro Mandelmjölk Osötad, ICA Hallon och Blåbär, Banan, Havregrynsgröt.
Almuerzo:
Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell, Havregrynsgröt, Kiwi, Linfrön, Banan, Alpro Mandelmjölk Osötad.
Cena:
Sauvignon Blanc Vin, Böngryta.
Pasa Bocas / Otros:
ICA Stjälkselleri.
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1334 kcal
Ejercicio:
Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas.
más...
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Comentarios
Gott och vackert foto! Så trist när man, som jag, inte tål men längtar efter. Jag får välja tex blåbär istället. Det är också gott och läckert.
09 dic. 19 por el miembro:
Uggly1
Hej, Tack! Jag älskar blåbär, äter det flera dagar i veckan. Ville bara variera lite. 👏🙋🏻♀️
09 dic. 19 por el miembro:
NC81
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