Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2010
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 36,63g | Prot: 47,15g | Carbh: 170,18g.
Desayuno: sliced mozzarella cheese, bagel thins, turkey bacon thin , egg. Almuerzo: light creamy dressing kroger, croutons, salad mix, acai, lean pockets. Pasa Bocas / Otros: select 55, Bud light & clamato, function. más...
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2042 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 13 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 33 minutos, Descansando - 13 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de downs82
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