Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2013
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2018 kcal
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Grasa: 79,35g | Prot: 57,68g | Carbh: 197,68g.
Desayuno: Getoastetes Weißbrot, Brötchen, Frischkäse, Zucker, Nutella, Marmelade. Almuerzo: Milchschnitte, Ratatouille, Kartoffel-Gnocchi. Cena: Früchte-Joghurt, Fettarme Milch, Sanform. Pasa Bocas / Otros: Brotaufstrichs, Fleischsalat, Roggenbrot, Roggenbrot, Noisette. más...
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2122 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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