Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2019
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 85,67g | Prot: 55,44g | Carbh: 93,79g.
Desayuno: Vigor Requeijão Light, Ovo Mexido, Tapioca. Almuerzo: Hellmann's Maionese, Legumes Cozidos, Repolho Refogado, Subway Azeite, Macedo Coxinhas Das Asas. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vapza Carne Seca, Aipim (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Milka Milka Oreo, Madrugada Chá de Camomila . más...
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2088 kcal
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Ejercicio:
Caminhada - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cahfont
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