Diario de svietty, 11 dic. 19

Второй день диеты. Или как мы с мамой переходили на ПП.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2019:
1339 kcal Grasa: 64,33g | Prot: 104,73g | Carbh: 86,16g.   Desayuno: Овсяные Хлопья, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Омлет или Яичница. Almuerzo: Помидоры, Говядина Тушеная, Рис Отварной. Cena: Куриная Грудка Вареная, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Витебское Молоко Кефир 1%, Апельсин. más...

18 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
После родов я стала жить со своей мамой. Малышка была совсем не спящим и кричащим ребёнком, мы не спали ночью по очереди, а чтобы легче было не спать-ели. Сухарики, крекеры, шоколад, много мёда с хлебцами (моя учесть). И если я просто не сбросила лишних 3 кг, то мама набрала ощутимо для гардероба много. Сейчас наша девочка даёт нам возможность поспать, немного времени свободного и мы начали свой путь:) 
11 dic. 19 por el miembro: svietty
удачи вам!!!  
11 dic. 19 por el miembro: DFFilafova

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de svietty


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.