Tek öğün günü. Bu hafta ne kaybettik bakalım 😅
|
2410 kcal
|
Grasa: 123,76g | Prot: 141,21g | Carbh: 173,76g.
Desayuno: Domatesler, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Yumurtalı, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Yumurtalı, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Salatalık, Yeşil Biber. Cena: Yeşil Biber, Domatesler, Lezita Acılı Piliç Kebap, Tavuk Şnitzel, Pişmiş Olgun Soğan. más...
|
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gGokhanGuven
|