Diario de youngmone, 12 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2019
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2019:
2695 kcal Grasa: 50,00g | Prot: 146,98g | Carbh: 404,56g.   Desayuno: Hacendado Corn Flakes, Piña, Chocolate 95%, HSN Raw Oat Flour 2.0 Cookies & Cream, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Nuez Mondada. Almuerzo: Consum Empanada de Pisto y Atun, Aguacate, Mercadona Barra de Pan, Tomcoex Tomate Frito, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Cena: Delave Pechuga de Pollo Fileteada, Patatas Cocidas, Coren Huevos M, Sondey Tortitas de Arroz, Hacendado Salteado de Verduras, Tomcoex Tomate Frito. Pasa Bocas / Otros: HSN Raw Oat Flour 2.0 Chocolate, Plátano, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Sondey Tortitas de Arroz. más...
1442 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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