Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1166 kcal
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Grasa: 81,31g | Prot: 71,55g | Carbh: 41,30g.
Desayuno: Chá Verde. Almuerzo: Limonada de Baixas Calorias, Perdigão Linguiça Suína, Berinjela, Rúcula, Alface. Cena: Rúcula, Alface, Frango (Empanado e Frito), Sadia Frango a Passarinho. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate Low Carb, Limonada de Baixas Calorias, Café. más...
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Ganando 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabifidelis_
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