|
32.3
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1994 kcal
|
Grasa: 88,86g | Prot: 72,95g | Carbh: 229,69g.
Desayuno: Авида Творог 0,5%, Конфитюр абрикосовый, Вкуснотеево Сметана 15%, Карамельный соус, Блины beurre noisette. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Булочка Ржаная, Му-Му Рассольник, Олейна Подсолнечное Масло , Лента Винегрет Классический, Шарлотка, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые. Cena: Апельсин, Зефир, Магнит Сыр Костромской 45%, Киш с курицей и грибами. Pasa Bocas / Otros: Сила Традиции Фруктовый Десерт Малина, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Сухие Жареные Орехи Кешью, J7 Сок Вишневый. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elani93
|