Diario de ???dasha???, 14 dic. 19

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Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2019:

634 kcal

Grasa: 22,39g | Prot: 65,84g | Carbh: 42,32g. Desayuno: Сырник, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Клубника 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Яблоко Семеренко, Магнит Банан, Творог 5%. Almuerzo: буррата, ВкусВилл Ролл "Цезарь", Индейка Отварная. Cena: Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Капуста. más...

1628 kcal

Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 15 minutos, Baño - 1 hora, Cardio - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 33 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas y 32 minutos. más...

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Comentarios

Даша?

14 dic. 19 por el miembro: andrew.y

Да?

14 dic. 19 por el miembro: ???dasha???

Хороша Даша!

14 dic. 19 por el miembro: Ловва


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