Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2019
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 72,19g | Prot: 52,93g | Carbh: 55,69g.
Almuerzo: Pietrobon Chocolate Premium 70% Cacau, Aurora Suco de Uva Integral, Ovo Cozido, Carne de Vaca Assada, Agrião, Rúcula. Cena: Molho de Soja (Shoyu), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Itambé Iogurte Grego Zero Frutas Vermelhas , Imbiara Suco de Maracujá, Salmão, Coentro. Pasa Bocas / Otros: Farinha de Amendoas, Ovo Cozido, Queijo Parmesão (Ralado), Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Abacate. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juka Goulart
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