Diario de FEA2018, 16 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.    Aún para ir: 21,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2019:
1924 kcal Grasa: 71,34g | Prot: 106,97g | Carbh: 229,36g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблочное Варенье, Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%, Избенка Йогурт Термостатный 3,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Каша Дружба. Almuerzo: Рафинад, Хлеб Черный, Мираторг Котлета из Индейки, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Cena: Пирог с Орехами, Valio Творог Мягкий 4,5%, Пятерочка Банан, Liebendorf Сыр Эдам, Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Перекресток Морковь по-Корейски, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Макароны Отварные, Бахетле Пирог Песочный с Творогом, Голден Яблоко. más...
peso estable

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de FEA2018


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.