Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1026 kcal
|
Grasa: 91,19g | Prot: 45,06g | Carbh: 8,54g.
Desayuno: Яготинское Масло Сливочное 73%, Сильпо Сало, Жареное Яйцо без Жира, Утиный Жир, Квашеная Капуста, Говяжий Бульон. Almuerzo: Кожен День Кокосовая Стружка, Творог 5%, Сметана 20%. Cena: Яготинское Топленое Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Говяжий Бульон. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Панасенко Надежда
|