Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
950 kcal
|
Grasa: 26,17g | Prot: 97,08g | Carbh: 82,54g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр, Funnut Арахисовая Паста с Маком, Чай, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Овсяноблин. Almuerzo: Wagon Wheels Печенье с Суфле и Джемом , Чай, Морковь, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Чай, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Maxler IsoMax Rich Chocolate, Чай, Яблоко Голден. más...
|
|
1519 kcal
|
Ejercicio:
Тренировка - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shelsi0803
|