|
3 kilo 9 gün o kadar çabaya bu yavaşlığı yakıştıramadım.
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
946 kcal
|
Grasa: 23,27g | Prot: 69,05g | Carbh: 124,43g.
Almuerzo: Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Yağsız Kızarmış Yumurta. Cena: Zeytinyağı, Turp, Havuç, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Portakal. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gGokhanGuven
|