Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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725 kcal
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Grasa: 20,02g | Prot: 55,94g | Carbh: 81,50g.
Cena: Sambal Goreng, Terung, Kacang Panjang Hijau, Daun Singkong, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Belvita Belvita Breakfast, Keripik Jagung Tortilla Ringan. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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