Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2019
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 44,09g | Prot: 36,75g | Carbh: 206,14g.
Desayuno: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Misto Quente, Danoninho Bebida de Amêndoa + Cacau. Cena: Pêssego, Morangos, Danoninho Bebida de Amêndoa + Cacau. Pasa Bocas / Otros: Della Vita Queijo Prato, Pão de Centeio Integral, Qualitá Uva sem Semente Crimson. más...
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1122 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 30 minutos, Trotar - 8/kph - 48 minutos, Google Fit - 20 horas y 42 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Liah Monteiro
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