Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2019
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115,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 95,18g | Prot: 63,23g | Carbh: 90,57g.
Desayuno: Starbucks Киш Лорен с Брокколи и Сыром, Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Almuerzo: Махеевъ Майонез, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Простой Выбор Салат из Морской Капусты "Классический". Cena: Невская Сушка Сушки Дюймовочка, Родная Земля Ряженка 3,2% . más...
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4326 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Юркина мать
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