Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2019
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2780 kcal
|
Grasa: 112,08g | Prot: 99,47g | Carbh: 350,99g.
Desayuno: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Гринагро Сметана 20%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 5%. Cena: Алтай Сыр Леаус, Зея Вафли Сказка, Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Каждый День Чернослив Сушеный, Гринагро Сметана 20%, Армпродукт Хачапури с Сыром, Кофе, Владхлеб Пирожное Приморское Новое, Магнит Банан. más...
|
|
2192 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina Artemenko
|