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voltando a perder peso 🏋️♂️
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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857 kcal
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Grasa: 20,95g | Prot: 44,15g | Carbh: 127,31g.
Cena: Lacta Laka Oreo (25g), Banana Prata, Frango Grelhado, Arroz Carreteiro. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Subway Sanduíche de Frango. más...
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3109 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 23 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de luizbarbezani
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