Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2019
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
929 kcal
|
Grasa: 45,58g | Prot: 66,50g | Carbh: 64,27g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Грецкие Орехи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перловая Каша, Кофе (из Молотых Зерен), Водар Хлеба Хлебец "Хуторской" с Отрубями. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Перловая Каша. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Umnici66
|