day 19 round 3
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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437 kcal
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Grasa: 5,05g | Prot: 51,68g | Carbh: 42,41g.
Almuerzo: T/O CRAB CLASSIC CHUNK STYLE, Red Tomatoes. Cena: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Pasa Bocas / Otros: mini cucumbers, GARLIC BREADSTIK. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de brishler
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