Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2019
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2397 kcal
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Grasa: 66,26g | Prot: 184,18g | Carbh: 249,62g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Integral (Longo, Cozido). Cena: Ovo Frito sem Gordura, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Longo, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Juriti Cocada de Forno, Camponesa Doce de Leite, Pullman Pão de Forma. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de brennoaragao1
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